1. YANLIŞ BESLENME ALIŞKANLIKLARI
    1. Az çiğnemek
    2. Yanlış beslenme alışkanlıklarından birisi de yiyeceği az çiğnemektir. Karbonhidratlar, organik asitler, aromatik maddeler ve tuzların hazmı ağ...

    3. Devamını Görmek İçin Tıklayın
    4. HAZMIN TAMAMLANMASINI BEKLEMEDEN BİR ŞEY YEMEK
    5. Hastalıkların genel nedenlerinden biri de bir yemeğin üstüne başka bir yemek yemektir. Sindirim sitemi belli kurallarla çalışır. Bu kurallara ...

    6. Devamını Görmek İçin Tıklayın
    7. KARIŞIK YEMEK
    8. Sağlıklı beslenme sadece çok miktarda proteinli gıdalar almak değildir. Ülkemizde sağlıklı beslenme yıllarca yanlış anlaşılmıştır. Sağlıklı be...

    9. Devamını Görmek İçin Tıklayın
    10. Nefes Alıp Vermenin Bozulması
    11. İnsan çok, sık ve karışık yiyorsa ve bir de sigara içiyorsa diyafram katılaşır ve nefes alma verme düzeni bozulur. Doğal olmayan, iyi çiğnenme...

    12. Devamını Görmek İçin Tıklayın
    13. Yanlış Oturma Şekli
    14. Çağdaş Dünyanın bir kolaylığı gibi görünen sandalyede uzun süreli oturmak ta hastalıklara neden olabilmektedir. Sandalyede otururken aldığımız...

    15. Devamını Görmek İçin Tıklayın
    16. Zıt Yiyecekler Yemek
    17. Et, yumurta, peynir gibi proteinli yiyecekler midede hazmı uzun süren besinlerdir. Tatlılar ve meyveler midede fazla kalmadan bağırsağa geçere...

    18. Devamını Görmek İçin Tıklayın



copyright © 2010 Recetem.com
Her Hakkı saklıdır.
Site için tavsiye edilen çözünürlük 1024x768.
Bu sitede yayınlanan bilgilerin kullanılmasından kaynaklanacak her türlü sorumluluk kullanıcıya aittir.